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您有三十分鐘的時間，會選擇念佛還是靜坐呢？
現代人的生活充滿忙碌與緊張，有些人開始感到對心靈的滋養有需求了。
此時的您，如果每天有三十分鐘的時間可以留給自己，您會選擇念佛還是靜坐呢？
近來禪風很盛，許多人趨之若鶩，您的看法是如何呢？