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098 擔心,要第一也難
資源提供:陳甘煌  

 *人文心 中華情 世界觀 科技腦                                                                                第98期96年10月12日 

 

          

                                                          擔心,要第一也難                               【聯合報/聖嚴法師】2007.05.27

 

 

    有人問聖嚴法師:「台灣之光」王建民在美國職棒大聯盟的表現相當精采,身為一名投手,他的名言是「我一球一球投」,不管戰況如何,只專注當下投出的一球,聽來很有禪味哩!師父怎麼看呢?

以下是嚴法師的回答:

    我相信,王建民是不是懂禪,說的是不是禪語,並不是那麼重要;「我一球一球投」,是他作為運動員應該有的心態。

   

  我曾在日本電視上看奧運轉播,一場游泳比賽裡,有個俄國選手是世界紀錄的保持者,在他水道隔壁的,是個日本選手。到終點的時候,以一秒之差,這個日本選手竟然贏了俄國選手,成為新的世界泳王。

    後來日本電視台訪問這個日本選手:「你知道,上次的世界冠軍就在你隔壁水道嗎?」

    這個日本游泳選手回答:「我不知道在我旁邊的選手是誰,我沒有注意。如果我分心去注意旁邊的事物,我大概會慢個兩三秒才到終點吧。我只知道全力以赴,拚了全力在水中前進,隔壁水道是誰,我並不在乎。」

   

  這好比是人生過程,有人常是人比人氣死人,或者擔心別人比自己好,所以要更努力比別人好。但是這樣的「擔心」,使他們的努力打了折扣。自卑、嫉妒、憂慮、患得患失,都變成人要往前進的阻礙。

    如果心中有罣礙,要變成第一也難。

   

所謂「禪」,就是放下當下的自我中心。自我並不重要,重要的是活下去,實實在在地活下去,一步一腳印地走,不是猶豫地東張西望,也不是沒有目標地亂走,而是認定一個方向,放下自我與利害得失,努力衝刺。

   

  許多人注意王建民的每一場比賽,每一次投球,大家對他有很高的期待。我們可以期待他每一場都勝投,不斷創造新的紀錄,但他自己不能有這樣的期待。如果每次投球都擔心結果,反而會做得不好。

   

  有個哥倫比亞大學教授說,她高中騎單車,在小路上遠遠來了個孕婦。她心想,千萬可別撞到孕婦,但心裡一緊張,偏偏就真的撞上了。她告訴我:「在那當下,騎車就騎車,千萬不能想太多。這好像也是禪呢。」

   

  禪是一心無二用的,當下該做什麼就全心去做,不偷懶,也不擔心,可以做到什麼程度,就做到什麼程度吧。大家在生活、工作中也是如此,做好當下的事,小心而不擔心,才能從容自在。      



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閱讀:2792
日期:2007/10/11

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  網友 張世璿2007/11/16 上午 06:54:47 我的迴響  
南無阿彌陀佛
緣起性空,擔心也無用。數年前,於 懺公上人的開示中曾提及,巳聽說有 廣公上人再來的消息,謹此回向,祈願 廣公上人等高僧大德,常住在世,法輪常轉,則乃我輩之福。幸甚!

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